Tageskongress 21.1.2012:
Lebendig und vital bis ins hohe Alter

Am Samstag 21. Januar 2012 fanden sich über 40 Shiatsu- und Komplementärtherapeutinnen und Interessierte ein, um sich gemeinsam einen Tag lang mit dem Älterwerden auseinanderzusetzen.

Als Einstieg in den Tag informierte das Zentrum für Gerontologie der Universität Zürich über die Sicht der Wissenschaft auf das Altern der Gesellschaft. In drei Workshops wurde sodann den Fragen nach- gegangen, wie gesundes und aktives Altern gefördert werden kann und welchen Beitrag KomplementärtherapeutInnen für sich selbst und für KlientInnen leisten können. Es wurden wirkungsvolle Übungen gelernt und Sichtweisen aus Ost und West beleuchtet.

In den Pausen zwischen den Workshops und beim gemeinsamen Mittagessen wurde viel diskutiert und ausgetauscht, ein A-Capella-Chor untermalte den Tageskongress zudem musikalisch, und im Anschluss an den Kongress feierte die Ko Schule für Shiatsu bei einem Apéro mit Festrede und anschliessendem Ritual ihr 15-jähriges Jubiläum.

Hier finden Sie die Zusammenfassungen der Referate und Workshops:

• Gesundheit, Gesundheitsförderung und Lebensqualität im Alter
  Die in der Gesellschaft verbreiteten Vorstellungen und die Realität
  Hans Rudolf Schelling, lic. phil., Sozialpsychologe, Geschäftsführung Zentrum für Gerontologie, Universität Zürich

• Bedeutung von Alterskrankheiten, Prävention und Behandlung mit fernöstlicher Medizin
  Eine altersgerechte Sicht auf das Älterwerden
  Josef V. Müller, Shiatsu- und Akupunkturausbildung, TCM und verschiedene Stile der chinesischen Medizin, Buchautor und Dozent für Akupunktur

• Do-in, Selbstmassage, Körper- und Atemübungen zur Stärkung und Belebung für den Alltag 
  Wirksame Übungen zwischen einigen Sekunden und wenigen Minuten
  Veronika Ronchin, Schulleiterin, , Erwachsenenbildnerin SVEB 1, Dozentin für Hiron-Shiatsu und Do-in 

• Vision 50+, Neue Strategien für Mutige im besten Alter
  Ein erster Schritt hinaus aus der eigenen Gedankenwelt
  Marianne Herbst, NLP, Organisations- und Laufbahnberaterin, Erwachsenenbildnerin, Dozentin an FHNW
  Sylvia Eichin, NLP, Supervisorin/Coach BSO, Erwachsenenbildnerin, Coach und Trainerin für Vision 50+, Work Life Balance
  

Bilder: Anja Kummer, Céline Jacot, Veronika Ronchin