Vision 50+, Neue Strategien für Mutige im besten Alter

Referentinnen: Sylvia Eichin, Marianne Herbst

„Und plötzlich weisst du: es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen“

Der Workshop von Sylvia Eichin und Marianne Herbst drehte sich um die Fragen, was es braucht, unsere Ideen zu verwirklichen, wer uns dabei unterstützen kann und wie wir selber aktiv werden können.

In 2er- bis 3er-Gruppen haben die KongressteilnehmerInnen Fragen rund um die eigenen Zukunftsvisionen diskutiert. Wünsche sowie die damit verbundenen Ängste und Bedenken wurden angesprochen und anschliessend im Plenum zusammengetragen.

Ältere Menschen wünschen sich vor allem die Erhaltung ihrer geistigen Beweglichkeit, eine sinnvolle Beschäftigung, ein jugendliches Aussehen, genügend soziale Kontakte und ein erfülltes Sexualleben.
Die Umsetzung der eigenen Ideen in die Realität setzt Motivation voraus, welche zu erlangen nicht ganz einfach ist. Menschen sind motiviert, wenn sie sich mit etwas befassen, was sie wirklich interessiert, wenn sie ein Ziel haben, das sie unbedingt erreichen wollen. Die Motivation kommt auch dann, wenn die Menschen das, was sie tun, aus ihrer Sicht sinnvoll ist und wenn sie in ihren Tätigkeiten eigenverantwortlich handeln und entscheiden können.

Essenziell für die Verwirklichung der eigenen Träume und Wünsche ist, diese immer wieder neu zu erkunden und auch darüber zu sprechen. Es ist der erste Schritt aus der Gedankenwelt hinaus, den jede und jeder selber tun muss. Im Alter sollen wir nicht immer nur das tun, was andere von uns erwarten. Wir müssen keine Rollenbilder mehr erfüllen, sondern vermehrt auf das eigene Bauchgefühl hören. Wir müssen uns trauen, im „Hier und Jetzt“ zu leben, Ballast loszuwerden, und uns bewusst auf Neues einlassen. Denn wer die Spur nicht wechselt, hat keine Chance zu überholen.