Wellness Kurse

"Wellness", das meint: genussvoll gesund leben. Oder genauer: Den Prozess ganzheitlichen Wohlbefindens im Kontext gesundheitsfördernder Faktoren.

Lernen Sie an einzelnen Wochenenden oder an wenigen Abenden, was Sie Wohltuendes bewirken können - für sich selbst oder für andere in ihrem Familien- und Freundeskreis. Mit einfachen aber hochwirksamen Techniken, mit kleinen Veränderungen der Aufmerksamkeit, mit wenig Aufwand aber grossem Nutzen.

• Shiatsu zu zweit
• Wellness in Reinform, Genuss pur: An diesem Wochenende stehen Sie selbst im Zentrum mit Ihrem Wunsch nach Entspannung, Erholung und echter Begegnung. Sie lernen mit einfachen Grundtechniken einander wohltuende Shiatsu-Massagen zu geben. 
• Reservieren Sie den 24./25.4. oder den 20./21.11.2010.

• Eltern-Kind-Massage
  Für Mütter und Väter mit ihrem 5- bis 10-jährigen Kind. Intensivieren Sie Ihren Eltern-Kind-Bezug durch das Erlernen von Fuss-, Rücken- und Kopfmassage an einem Tag.
  Einzig am 3.10.2010. Beschränkte Platzzahl.

• Stress und Burnout vorbeugen
  Erkennen, Verantwortung übernehmen und handeln – durch Schulung der Selbstwahrnehmung die Eigenverantwortung stärken und die eigene Gesundheit aktiv fördern lernen – ein Angebot für Firmen.

Entnehmen Sie die Informationen zu den Terminen und Kosten bitte den Detailseiten. Klicken Sie dazu einfach auf den Sie interessierenden Kurs in dieser Übersicht.