Altersbeschwerden vorbeugen

Eine alternative Sicht auf das Alter im Vergleich zur Geriatrie: Alter ist keine Krankheit, sondern der Entfaltung der eigenen Bestimmung gewidmet. Nachdem Sie Ihren Platz in der Welt in der ersten Lebenshälfte gefunden haben, können Sie in der zweiten wieder zu sich selbst zurückfinden. Freilich geschieht das nicht von selbst, sondern es bedarf aktiver menschlicher Mitarbeit, um sein eigenes Wesen zur Reifung zu bringen. So entdecken Sie in sich eine immer grössere Verbundenheit mit der Welt und "eine unerwartete Vertrautheit mit sich selbst" (C. G. Jung).

• Kursinhalt: Sogenannten Alterserkrankungen können Sie verhindern durch veränderte Einstellungen wie zum Beispiel Mitgefühl mit den eigenen linkischen Wesensanteilen, statt zunehmend rechtsradikal, d. h. voller Angst konservativ und rigide, zu werden. Die Prävention ist dabei körperlich und psychisch zugleich und richtet sich besonders auf die Stärkung der Wirbelsäule und des Lenkergefässes. Sie betrachten die Symptomatiken nicht im Sinne von Pathologie, sondern eher im Sinn von Potential, das sich daraus entfalten lässt.
  
  
• Lernziele: Sie sind in der Lage,
  • Ihre Einstellungen gegenüber dem Alter zu reflektieren,
  • die Wirbelsäule und das Lenkergefäss zu stärken, um Alterserkrankungen vorzubeugen.
  
  
• Voraussetzungen: Shiatsu-Diplom, fortgeschrittene Shiatsu-Studierende

Altersbeschwerden vorbeugen (Kurs 12FM 52)