Wellness Kurse

"Wellness", das meint: genussvoll gesund leben. Oder genauer: Den Prozess ganzheitlichen Wohlbefindens im Kontext gesundheitsfördernder Faktoren.

Lernen Sie an einzelnen Wochenenden oder an wenigen Abenden, was Sie Wohltuendes bewirken können - für sich selbst oder für andere in ihrem Familien- und Freundeskreis. Mit einfachen aber hochwirksamen Techniken, mit kleinen Veränderungen der Aufmerksamkeit, mit wenig Aufwand aber grossem Nutzen. Vorkenntnisse sind keine notwendig.

Entnehmen Sie die Informationen zu den Terminen und Kosten bitte den Detailseiten. Klicken Sie dazu einfach auf den Sie interessierenden Kurs in dieser Übersicht.
 

  • Die 5-Elemente-Form, Wu Hsing - 1 Tag am 10.04.2014 
    Die 5-Elemente-Form ist ein Bewegungsablauf, der alle fünf Wandlungsphasen im Körper anregt und ausgleicht.

  • Eltern-Kind-Massage - 1 Tag am 07.06.2014
    Verbringen Sie einen Tag mit Ihrem Kind und lernen Sie es optimal zu unterstützen.

  • Sotai - 1 Tag am 16.06.2014
    Durch spezielle Bewegungen, die in Kombination mit der Atmung ausgeführt werden, soll der Bewegungsapparat ins Gleichgewicht gebracht werden.

  • Sechs heilende Laute (Liu Zi Jue) - 1 Tag am 04.09.2014
    Einfach zu lernende Qi Gong Übungen um das Qi, die Psyche, bestimmte Körperteile und die inneren Organe zu beeinflussen und uns zu stärken und harmonisieren.

  • Abwehrkräfte stärken mit Shiatsu - 1 Abend am 05.09.2014, 03.10.2014
    Wirksame Selbstbehandlungstechniken zur Stärkung des Immunsystems im Jahreszeitwechsel. Angeboten in Zürich und Münsingen.
  • Shiatsu zu zweit - 2 Tage ab 01.11.2014
    Ein Wellness- und Genusswochenende für Paare, Therapeutinnen mit ihren Partnern oder Kolleginnen und Kollegen!
  • Allergien begegnen mit Shiatsu - erst wieder 2015
    Wirksame Selbstbehandlungstechniken zur Stärkung des Immunsystems im Jahreszeitwechsel. Angeboten in Zürich und Münsingen.
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